春から時々参加している
足診区の勉強会
リフレクソロジーは習得していますが

それとはまた違う
骨をイメージして反射区を刺激する
そして
棒を使って
イタ気持ちいい
より痛いが強いかな。。。

私の相方さん
とっても気に入ってくれたので
週に何回か足心棒で揉んでいると
痛みがなくなっていくんです

初めて揉んだときは
消化器系の反射区を揉んだ影響か
夜中から下痢になりましたが
メディカルアロマオイルでケアをして
落ち着きました

２回目からは
いくつかのオイルから選んでもらって
そのオイルを使いながら
揉んでました

回数を重ねるごとに
痛みを感じる場所が
小さくなっていきましたよ
「同じ力でやってる？」と言うほどに

足裏は
自分でもケアできるので
セルフケアをしながら
勉強を深めていきます