ご訪問ありがとうございます。
八潮市にあるリラクゼーションサロン、アヌエヌエです。
レイキヒーリングでチャクラを整え
メディカルアロマを使用してマッサージ効果を高める
トータルケアをご提供しております。
また、長年の看護師経験を活かして
闘病中の方に少しでも　”快”　の時間を提供できる
緩和ケアマッサージもございます。

朝晩が涼しくなりすっかり秋の気配ですね。

最近はマスクを使用し新しい生活様式にも慣れてきて
Goto トラベルやGoto イートなど
徐々に緩和のムードが出てきました。

未だにコロナの収束は見えず、
不安を感じながらの生活が続いていますね　(>_<)

秋は行楽シーズン
旅行に行ってリフレッシュ！
なんてことも出来今までのようには出来ず
ストレスは溜まる一方ですね。

コロナさえなければ、、、と
いう気持ちにもなります　σ^_^;

こうした、先行きが見えない不安から
ストレスを抱え込んでいいる人も多いといいます。

あなたも、そんな気持ちに
なっていませんんか？

コロナ禍のストレスを解消する方法。。。

心を癒し
穏やかな気持ちと元気を取り戻すには
第２チャクラの乱れを整えると良いですよ♪

なぜなら
第2チャクラが象徴するのは生命エネルギー
元気の源です。
そして、感情と欲求を担当しているからです。

第２チャクラの場所は
丹田に位置しています

丹田とは
主におへそから5センチ下
そして背骨に向かって5センチの場所です

第２チャクラが不活性になると
背骨と腰に力が入りません。
誰かに支えてもらっている
愛されているという気持ちが希薄になり
人生に喜びを感じられなくなってしまいます。

部屋に引きこもったり
遠くへ逃げ出したくなったりします。

第２チャクラを活性させるには　(^_-)b

体性感覚センサーを使うと良いですよ♪
体性感覚とは、皮膚感覚、深部感覚、を統合したような感覚。

運動感覚としてのダンスやエクササイズ、スポーツ
感性として、絵や詩、音楽などの芸術。

日々のウォーキングは
その感度をより磨いてくれます。

通勤時に、ちょっと歩き方に工夫するだけでも違いますよ♪

お試しください　(^_^)