ご訪問ありがとうございます。
潜在意識を刺激し
チャクラを整え
キモチも身体も軽くなる
心と身体のホリスティックケアサロン　アヌエヌエです。

また、長年の看護師経験を活かして
闘病中の方に少しでも　”快”　の時間を提供できる
緩和ケアマッサージもございます。

ご自宅にいながら受けられる
オンラインでのレイキヒーリングもございます。

館山・南房総在住の方は
地元割引がございます。
お問い合せくださいませ。

７月の営業日

今月は所用にお休みが多くなっております。
毎日「猛暑日」となった地点が報道されていますね。
まだ7月に入ったばかりだというのに

館山も日中は気温が高くなりますが
（と言っても都内より3℃ほど涼しいです）
朝晩は涼しく
エアコンなしで過ごせています。
ありがたいことです。

熱中症予防は
よく寝て
バランスよく食べ
水分をとる
ストレスを溜めない
ですね。

コーヒーや紅茶、日本茶など「カフェイン」が入っている飲み物は
トレが近くなるので
それを飲んだら
同じ量か
それ以上のお水、麦茶、お白湯をお勧めします。

昨日の記事でもありますが
スポーツドリンク（そのほか甘い飲み物）の飲み過ぎには
注意しましょう。

涼みがてら
サロンにもお寄りください。