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八潮市にあるメディカルアロマを使用したサロン、アヌエヌエです。

頭皮が硬くなり血行が悪くなると
様々な症状が出てきます。

抜け毛、薄毛、細毛、くせ毛

頭皮の血行が悪くなることや
毛穴の皮脂汚れによって
髪が抜けたり
細くなったりするだけでなく
毛穴が詰まることで
くせ毛の原因にも。

私はくせ毛ですが∑(ﾟДﾟ)
幼い頃からのものなので血行不良が原因ではないです(#^.^#)

顔のたるみ、顔色が悪い

頭皮が硬くなると
顔の筋肉も緊張した状態になりま
収縮できないので顔のたるみや
目尻、ほうれい線のシワ
顔色の悪さの原因になります。

頭痛、肩こり

頭部の筋肉が緊張することで頭痛が起こることもあります。
脳疲労がれば繋がっている首や肩にも血行不良が起こり
肩こりや首の張りになることが考えられます。

自律神経の乱れによる心身不調

頭皮の血行不良だけが原因ではないですが
頭皮への刺激でも自律神経の調整が可能です。
自律神経は呼吸と深く関係しているので
息を吸うことで交感神経を
息を吐くことで副交感神経を
それぞれ優位にすることができます。
深くゆっくり呼吸することへ意識するのも効果的です。

頭皮が硬くなるだけで
様々な体の不調が起こってきますねd(￣ ￣)
頭皮の血行を促し柔らかくするには
マッサージが効果的です。