直感を信じる

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直感を信じる

昨日のお昼休みの事
SNSをみると
マウイのリトリート繋がりのグループから
オンラインの「今夜の満月瞑想会」のお知らせが♪
しかも無料〜。

今日の夜
いきなりこの時間からのお誘い?

でも、今夜は予定ないな〜
しかもオンライン。

なんとなく
久しぶりに瞑想したい!!
と感じ
ポチッと「参加」を押しました。

主催者をはじめ
私にとっては「初めまして」のメンバーばかり

まずは誘導瞑想〜♪
ここ半年以上
瞑想をする時間というか
「瞑想しよう」という気持ちになっていなかったので

本当に久しぶりの瞑想
疲れていた身体
凝り固まった首や肩
とっても軽くなり
気分もほんわかいい感じ〜

あ〜、私ってばこんなにストレスかかってたんや〜
とびっくりしました。

その後のPower Wish!!
「新月の願い事」はもうかなり前から知っていて
毎月願いをしていたことがありました〜。
特に、ハワイ島留学中はもちろん
その前後数年欠かさずやってたな〜
と思い出し懐かしく思ってました。

満月の願い事は
新月とはまた違う願い方なんだということを知り
それぞれにPower Wishを書き出す!!

そして
それを3人ほどのグループに分かれて
声に出して読む!!

いやぁ、これが書いている時よりも
声に出して読むと
この願い事がとっても楽しいものに
実現しているかのような感覚になる不思議
大満足のオンライン瞑想会でした。

ピンときて
ポチッと押したら
この満足感と
身体の開放感
自分の直感を信頼して
良かったな〜と。

直感を信頼すると
予想もしなかった良い体験ができます。

自分の直感を信じましょう!!

https://www.mydoterra.com/salonanuenue/#/

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