ご訪問ありがとうございます。
八潮市にあるリラクゼーションサロン、アヌエヌエです。
レイキヒーリングでチャクラを整え
メディカルアロマを使用してマッサージ効果を高める
トータルケアをご提供しております。
また、長年の看護師経験を活かして
闘病中の方に少しでも　”快”　の時間を提供できる
緩和ケアマッサージもございます。

今日は
家にいながら森林浴気分
でご紹介した中のサイプレスに注目したいと思います。

サイプレス

地中海地方原産の常緑針葉樹で、高さが30ｍほどにもなる
ヒノキ科の杉の一種です。
その香りは、悠々とした美しい森林を思わせます。
針葉樹のウッディな香りは気持ちに落ちつきを与えてくれます。
不安を取り除き、安心感を生み出す、ウッディーな落ち着いた香りです。
また、健全な血行をサポートし、疲れた体にやさしく働きかけます。

サイプレスの効果・効能

檜に似た芳香を持つサイプレスは、
心を安定させ、ゆったりとした気分にさせてくれます。
香りの成分は、呼吸器系や循環器系への働きかけなどのほかに、
抗感染など、その作用は多種多様です。

風邪による辛い咳、気管支炎やぜん息の症状を徐々に緩和してくれます。

体内の余分な水分や老廃物を排出する作用があり、
むくみやセルライトの予防に効果が期待できます。

ホルモンのバランスを整え、
生理痛や生理不順、更年期障害などの症状を改善します。

また、体臭や発汗を抑える作用があり、
ニキビや吹き出物、皮脂肌などにも効果があります。

サイプレスの活用方法

疲れた身体にアロマバスで全身浴を楽しんでみましょう。
お湯（40℃前後）をはり、
キャリアオイルで1：1の割合で薄めたサイプレスを1～3滴入れます。

50ｍｌの水を入れたスプレー容器に10滴入れて混ぜ合わせ、においの
気になる足やわきの下などに スプレーします。

セルライトには、ココナッツオイル15ｍｌに1～2滴入れて混ぜ合わせ、
気になるお尻や太ももなどに塗り、 両方の手のひらでほぐすように
マッサージします。

サイプレスの作用

◆主な作用
　　肝臓作用、強壮作用、血管収縮作用、健康回復作用、殺虫作用
　　止血作用、収れん作用、制汗作用、鎮痙作用、鎮静作用
　　デオドラント作用、利尿作用

◆心への作用
　　イライラ・自律神経のバランスをとる

◆身体の作用
　　呼吸器系の感染症全般・のど、耳などの痛み・静脈癌・痔
　　尿の出をよくする・体内の毒素の排出・むくみ・筋肉の強化
　　女性の不調全般の緩和・月経不順・PMS・月経痛・更年期障害

◆肌への働き
　　肌を引き締める・体臭・発汗をよくする・セルライト

注意事項

お肌につける時は、必ず希釈してください。
妊娠中の方は、注意して慎重に使いましょう。
ご使用は注意事項を守り自己責任でお願いいたします。

お店で使用している100％ピュアなオイルの使い方です。
どのメーカーでも同じ使い方ができるわけではありませんので、
気になる方は、ぜひご連絡ください。