ご訪問ありがとうございます。
八潮市にあるリラクゼーションサロン、アヌエヌエです。
レイキヒーリングでチャクラを整え
メディカルアロマを使用してマッサージ効果を高める
トータルケアをご提供しております。

また、長年の看護師経験を活かして
闘病中の方に少しでも　”快”　の時間を提供できる
緩和ケアマッサージもございます。

コロナ禍で体は辛いけど
なかなか外出もままならない

そんな今
ご自宅にいながら受けられる
オンラインでのレイキヒーリング
はいかがですか？

八潮でのサロン営業は今月までとなりました。
６月からは千葉県館山市に場所を移します。

八潮の最終日までみなさまに癒しを提供できるよう
今まで以上に心がけて施術してまいります。

踵（かかと）が痛くなることはありませんか？

いつの頃からか
私は夜勤中の仮眠の後や
夜勤終了後に一旦寝た後
起き上がって歩き出そうとすると
歩けないくらい
踵が痛い事が続いています　(>_<)

しばらく歩くと
痛みは軽減するのですが
歩き始めがとっても痛い

セラピスト仲間にこの話をすると
『アキレス腱だね〜』と
『夜勤ですごく歩くって言ってたでしょ？』と　Σ（・□・；）

次の夜勤の後
お風呂でアキレス腱周りのマッサージをすると
お昼寝した後も痛みがない！！

夜勤に行く前
夜勤中の仮眠前にも
マッサージすると
かなり痛みが楽〜。

その時にサロンで使用している精油を使うと
さらに楽〜♪

今バイトしている病棟は
医療というより生活のお手伝いがメインの所
みなさん夜に何度もトイレに行かれるので
そのお手伝いをしたり
とにかくナースコースがあちこちで鳴っていて
ずっと歩きっぱなし

平均一晩で１万５千歩
多いときは２万歩以上歩きます
歩きすぎ〜　σ(^_^;)

お客様が『踵が痛いんです』
と話されると
どこをマッサージすればいいかわかるのですが。。。

自分のことは気づきにくいな〜と感じました。
医者の不養生ではないけれど
もっと自分の身体の声にも
耳を傾けであげよう〜と反省　(^_^;)